ESSENCIA
HEIDI MYKJÅLAND

GOD HELSE

Hva er god helse egentlig ...? Her er det mange svar, litt avhengig av hvem du spør. En definisjon på helse som ofte blir brukt er at det er motsatsen til sykdom. Og GOD helse....?

Professor Peter F Hjorth har laget denne definisjonenhelse: «God helse har den som har evne og kapasitet til å mestre og tilpasse seg livets uunngåelige vanskeligheter og hverdagens krav.»

God helse er flere faktorer som arbeider i synergi med hverandre og som gjør at kroppen fungerer mest mulig optimalt. Emosjonene henger sammen med muskelkroppen, vårt tarmsystem har forbindelse til vår hjerne, tannhelsen vår påvirker resten av kroppen vår. Følelser og hormoner går hånd i hånd og påvirker hverandre. Fysiske problemer i kroppen kan gå ut over vår sinnstilstand og vår sinnstilstand kan sette seg som fysiske plager. Noen vil hevde at dette bare er tull, men vår erfaring viser at dette er viktige komponenter og sammenhenger å jobbe med. 

Essencia sin filosofi er at vi må dykke ned og finne årsaken til våre plager, prøve å løse opp i kroppens og følelsenes trafikkaos, være detektiv innen helsens fantastiske små "mysterier". Vårt mål er å få kroppen i balanse. 

Vi tenker helhetlig, og tilbyr flere typer tjenester; nevrorefleksologi, samtaleterapi/coaching og trening

Les mer om det som er interessant for deg, og du er hjertelig velkommen til å ta kontakt for å få mer informasjon om tjenestene våre. 

- Heidi -